...In Ruhe Kraft zu tanken für das neue Jahr, darum geht es in unserem Retreat.

Ihr kennt das bestimmt alle: Das neue Jahr beginnt, Vorsätze werden gemacht, Pläne geschmiedet, voller Tatendrang nimmt man sich tausend Dinge vor die man dieses Jahr umsetzen möchte oder sogar besser machen will. 

Doch dann ist Silvester plötzlich vorbei und man hat sich noch immer keine Zeit genommen nach Innen zu hören, das alte Jahr bewusst gehen zu lassen, das Neue willkommen zu heissen und seinen Kompass auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse auszurichten. 


Wir, Ulrike und Philipp, arbeiten seit unserem Studium zusammen, sei es auf der Bühne, beim Umzug, oder jetzt bei einem Retreat. Ein eingespieltes Team in allen Lebenslagen.

Ulrike übernimmt in diesem Retreat die Meditation und Ausrichtung für das neue Jahr, Philipp leitet die Yoga Praxis, Vinyasa Flow, Yin und Restorative.

Ausgesucht haben wir uns für dieses Retreat eine 4 Sterne Wellness Resort bei Zwettl, NÖ. Das Hotel Schwarzalm. Umgeben von Wald und fern von einer Stadt, dafür gibt es Sauna, Dampfbad, Ruhebereich und 4 Gänge Schlemmereien zum Entspannen.
 

Bei unserem Retreat nehmen wir uns bewusst Zeit. 


Zeit für mich, Zeit zu reflektieren was war gut im
vergangenen Jahr, was kann ich gehen lassen? Wofür bin ich Dankbar? 
Was möchte ich für mich und das neue Jahr? Was tut mir gut?
Mir die Stille zu gönnen um meine eigene Stimme wahrzunehmen. 

 

Wir werden gemeinsam yogieren, den Körper stärken, den Fokus richten. Meditieren um in all dem Trubel bei uns anzukommen, vielleicht neue Routinen zu schaffen. 

 

BEISPIELTAG SAMSTAG 

       

  •         08:00 Morgens Yoga und Meditaion

  •         10:00 Frühstück

  •          Freizeit/ Wellness/ Wandern

  •         15:00 OPTIONAL Journaling                                                      ODER Yoga Technik/Tricks

  •         17:00 Yoga

  •         19:00 Abendessen

  •         Meditation / Yin Yoga 

Die Schwarzalm im Waldviertel

 

 

 


Mitten in der Natur liegt unser 4 Sterne Hotel „Schwarz Alm“ und lädt mit seinem Wellness Bereich inkl. 2 Saunen, Dampfbad, Solegrotte, Infrarotkabine, Indoor-Pool und Naturschwimm-Biotop.

Angebote wie Massagen kann man dazu buchen.
Wem es nach Bewegung und Natur ist, kommt durch die angrenzenden Wanderwege voll auf seine Kosten. Da ist für jeden Schwierigkeitsgrad etwas dabei. 
Kulinarisch werden wir mit waldviertlerischen Köstlichkeiten verwöhnt, die aus der Region gewonnen werden.
Da sollte jeder auf seine Kosten kommen. 

Neujahrs Retreat

Yoga / Meditation / Wellness 

7.-10.Jänner 2021

Retreat Preis

EARLY BIRD ab 499€ DZ (EZ +45€)

bis 8.12.2020

DANACH ab 550€ DZ (EZ +45€)

**6xYoga und 6xMeditation 

   bis 8.12 155€

   danach 205€

**Unterkunft

   Hotel Schwarzalm ****  für 3 Nächte      inkl.Frühstück / 4 Gänge Abendessen    Wahl über VEGAN, VEGETARISCH        oder FLEISCH / Wellness Alm Spa /        Bademantel :)  

   EZ     388,80 € 

   DZ     343,80 € 

   

   Unterkunft und Yoga müssen getrennt    gebucht werden -> wir melden uns        nachdem du das Anmeldeformular        ausgefüllt hast :)

                         

                       HUNDE IM HOTEL 

                       ERLAUBT FÜR                                        EINEN AUFPREIS!

CORONA MAßNAHMEN

Wir werden das Retreat 

nach allen Corona Verordnungen einhalten.

Sollte es im Jänner eine Personenanzahl im Raum einzuhalten geben teilen wir dir Gruppe in Meditation und Yoga.

Wir werden mit  der gegebenen Situation umgehen und unser Leben führen. 

Es gibt nur den Weg nach vorne. 

©2019 Philipp.Yoga