SOMMERFRISCHE
Retreat 

19.-22.August 2021

Ein Yoga Reatreat zum Aufatmen und Durchschnaufen nach einer intensiven Zeit. Vier Tage des Lebensgeister-Weckens mit Philipp Dürnberger und Katie La Folle. Gemeinsam tanken wir neue Energie und gönnen uns heiße Yoga Flows und viel Vitamin D am See. Mit Yin Yoga und Meditation kühlen wir den hitzigen Luxuskörper wieder runter. Katie und Philipp bieten euch den Raum sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene aufzublühen. 

 

Wir beginnen den Tag langsam und in Stille, treffen uns für gemeinsame Atemübungen, wachen mit einem aktivierenden Vinyasa Flow auf und schließen mit einer kurzen Meditation unsere Morgenpraxis ab. Danach genießen wir zusammen mit besänftigtem Monkeymind und erfrischter Seele ein herrliches Yoga-Frühstück. Untertags gibt es freie Zeit zum Auszuspannen, Reflektieren und Natur-Genießen. Achtsames Waldbaden und romantisches Seeträumen sind optionale Ergänzungen zum Energietanken in der Gruppe oder alleine.

 

Am späten Nachmittag treffen wir uns wieder für eine Yin Yoga Einheit um die schönen Eindrücke des Tages emotional nochmal einzufangen und abzuspeichern. Nach einem köstlichen Abendessen wird es musikalisch meditativ. Gesungenes Mantra, Klangschalen oder Ukulele-Klänge sollen euch helfen in einen angenehmen, meditativen Zustand zu kommen und euch die Reise zu eurer Essenz, zu eurer inneren Kraft erleichtern. Der Klang als sanfter Begleiter und Unterstützer darf euch inspirieren danach zu schreiben oder in einem Sharing-Circle eure Erfahrungen und Gedanken zu teilen. Um das kulinarische Erlebnis abzurunden, gibt es für interessierte Yoginis und Yogis für einen Aufpreis von € 10,- eine Weinverkostung vorort. Wir wollen dem Hedonismus ja nicht komplett abschwören, schließlich wollen wir unsere Batterien auf mehreren Ebenen aufladen. Liebevoll, kreativ und musikalisch. Ein Yoga Retreat, das dich zu deiner Natur zurückbringt. 

Das Sommer Retreat findet im Burgenland in der Nähe des Neusiedleersees statt im Hotel Friedrichshof. Der Friedrichshof ist eine schön begrünte Anlage in einer Winzergegend umgeben von viel Grün und einem Badeteich. Der Friedrichshof ist vor allem bekannt aus diversen Dokumentationen über die Kommune aus den 70er Jahren. Also ein wahrhaft spannender Ort.

 

Early Bird bis 1.7

ab 544,00€

Unterkunft + Verpflegung                   319 €

Ortstaxe                                                     4,50€

egal ob Einzelzimmer oder Doppelzimmer

option. Weinverkostung                          10€

Yoga Early Bird bis 1.7                            220€

                              danach                            240€

Kontakt Yoga 

Vielen Dank!

Da wir keine Reiseveranstalter sind, bitten wir euch, Zimmer und Verpflegung direkt beim Friedrichshof per Mail zu buchen: office@hotel-friedrichshof.com Das nette Personal informiert euch auch gern über die Stornobedingungen. Es besteht die Möglichkeit auf die Vollverpflegung zu verzichten.

Informationen zu Stornierungen aufgrund neuer Maßnahmen der Bundesregierung zur Coronalage findet ihr weiter unten. Wir stehen euch selbstverständlich gern für weitere Informationen zur Verfügung.